મેદસ્વિતા મુક્ત ગુજરાત અભિયાન કેમ્પ -૨

18 Nov 2025

🦁 Lions International 👑 Lions Club of Bhuj Queens સ્વસ્થ ગુજરાત – મેદસ્વિતા મુકત ગુજરાત અભિયાન CAMP – 2 : Day 9 (BMI Test & Fitness Check-Up) 📅 Date: 18/11/2025 ⏰ Time: સાંજે 4:30 થી 6:00 📍 Venue: LN Hospital, Bhuj Day 9 – BMI Test Overview મેદસ્વિતા મુકત ગુજરાત અભિયાન અંતર્ગત જાહેરાત મુજબ આજે Day 9 માં ભાગ લેનારાઓનો BMI Test (Body Mass Index) તથા મૂળભૂત Fitness Check-Up લેવામાં આવ્યો. આ ટેસ્ટનો હેતુ— વજન અને ઊંચાઈ અનુસાર BMI જાણવા -મેદસ્વિતાનું સ્તર સમજવું -આગામી Health Plan નક્કી કરવો Tests Conducted Today 🟢 BMI (Body Mass Index) Measurement 🟢 Weight Check 🟢 Height Measurement 🟢 Waist–Hip Ratio Check 🟢 BP & Pulse Monitoring Highlights • દરેક ભાગ લેનારાનું BMI કૅલ્ક્યુલેશન કરી જાણવા મળ્યું કે કોણ કયા કેટેગરીમાં છે: • Underweight • Normal • Overweight • Obesity (Grade 1 / 2) • ભાગ લેનારાઓને BMI સમજણ અને રોજિંદા જીવનમાં સુધારા કેવી રીતે કરવાના તે અંગે માર્ગદર્શન આપવામાં આવ્યું. • Diet + Walking + Yoga પર વ્યક્તિગત સલાહ આપવામાં આવી. • ભાગ લેનારાઓમાં પોતાની હેલ્થ જર્ની વિશે સકારાત્મક ઉત્સાહ જોવા મળ્યો. Impact • પોતાના BMI જાણીને ભાગ લેનારાઓમાં હેલ્થ જાગૃતિ વધી • મેદસ્વિતા ઘટાડવા માટે પ્રેરણા વધી • Regular lifestyle changes કરવાની ઇચ્છા મજબૂત बनी • Overall fitness journey માટે સ્પષ્ટ દિશા મળી Reported By: Preeti kharecha Lions Club of Bhuj Queens