લાયન્સ ક્લબ પોરબંદર દ્વારા લાયન્સ ઇન્ટરનેશનલના વિઝન સર્વિસ વીક સેલિબ્રેશન અંતર્ગત તા. 9 ઓક્ટોબર, 2026ના રોજ પી.એમ. શ્રી નવાપરા પ્રાથમિક શાળા, છાયા ખાતે ચિત્રકલા સ્પર્ધા તથા નેત્રજાગૃતિ કાર્યક્રમનું આયોજન કરવામાં આવ્યું હતું.

09 Oct 2026

લાયન્સ ક્લબ પોરબંદર દ્વારા પી.એમ. શ્રી નવાપરા પ્રાથમિક શાળા, છાયા ખાતે વિઝન સર્વિસ વીક અંતર્ગત ચિત્રકલા સ્પર્ધા અને નેત્રજાગૃતિ કાર્યક્રમ યોજાયો પોરબંદર, તા. 9 ઓક્ટોબર, 2026: લાયન્સ ક્લબ પોરબંદર દ્વારા લાયન્સ ઇન્ટરનેશનલના વિઝન સર્વિસ વીક સેલિબ્રેશન અંતર્ગત તા. 9 ઓક્ટોબર, 2026ના રોજ પી.એમ. શ્રી નવાપરા પ્રાથમિક શાળા, છાયા ખાતે ચિત્રકલા સ્પર્ધા તથા નેત્રજાગૃતિ કાર્યક્રમનું આયોજન કરવામાં આવ્યું હતું. કાર્યક્રમની શરૂઆતમાં મૌલિક જોશી દ્વારા કાર્યક્રમના આયોજનનો હેતુ અને સંસ્થાનો પરિચય આપવામાં આવ્યો હતો. ત્યારબાદ લાયન્સ ક્લબ પોરબંદરના પ્રેસિડેન્ટ લાયન અશ્વિન ઠાકર દ્વારા સંસ્થાની વિવિધ સેવાકીય પ્રવૃત્તિઓ તથા વિઝન સર્વિસ વીકના મહત્વ વિશે માહિતી આપવામાં આવી હતી. કાર્યક્રમ અંતર્ગત ધોરણ 6થી 8ના વિદ્યાર્થીઓ માટે આંખોની તંદુરસ્તી અને આંખોની સંભાળના મહત્વને લગતા વિષયો પર કેન્વાસ ચિત્રકલા સ્પર્ધાનું આયોજન કરવામાં આવ્યું હતું. વિદ્યાર્થીઓએ પોતાની સર્જનાત્મકતા દ્વારા આંખોની સુરક્ષા અને સ્વાસ્થ્ય અંગે સુંદર સંદેશ આપતા ચિત્રો રજૂ કર્યાં હતાં. સ્પર્ધામાંથી પસંદગી પામેલા વિદ્યાર્થીઓને પ્રમાણપત્રો આપીને સન્માનિત કરવામાં આવ્યા હતા. આ પ્રસંગે લાયન્સ ક્લબ પોરબંદરના સેકન્ડ વાઇસ પ્રેસિડેન્ટ લાયન હરદત્તપુરી ગોસ્વામીએ પોતાના વક્તવ્યમાં જણાવ્યું હતું કે આંખો માનવજીવનની અમૂલ્ય ભેટ છે અને તેની યોગ્ય સંભાળ રાખવી અત્યંત જરૂરી છે. વિઝન સર્વિસ વીક દરમિયાન આંખોની દ્રષ્ટિ અંગે જાગૃતિ, આંખના વિવિધ રોગો, તેની સારવાર, બચાવના ઉપાયો તથા નિયમિત નેત્રતપાસના મહત્વ અંગે વિવિધ કાર્યક્રમો અને પ્રવૃત્તિઓ યોજવામાં આવી રહ્યાં છે. વિદ્યાર્થીઓને આંખોની તંદુરસ્તી જાળવવા માટે પૂરતા પ્રકાશમાં વાંચવું, પુસ્તક અને આંખો વચ્ચે યોગ્ય અંતર રાખવું, મોબાઇલ, ટેબ્લેટ અને કમ્પ્યુટરનો લાંબા સમય સુધી સતત ઉપયોગ ટાળવો તથા વચ્ચે-વચ્ચે વિરામ લેવો જોઈએ તે અંગે માર્ગદર્શન આપવામાં આવ્યું હતું. લાંબા સમય સુધી સ્ક્રીન જોવાથી આંખોમાં થાક, શુષ્કતા, બળતરા અને દ્રષ્ટિ સંબંધિત તકલીફો થઈ શકે છે તે સમજાવી પૂરતી ઊંઘ, પૌષ્ટિક આહાર અને નિયમિત આંખની તપાસનું મહત્વ પણ સમજાવવામાં આવ્યું હતું. આંખોની તંદુરસ્તી માટે પૌષ્ટિક આહારનું મહત્વ આંખોની યોગ્ય સંભાળ માટે સંતુલિત અને પૌષ્ટિક આહાર પણ એટલો જ મહત્વનો છે. વિદ્યાર્થીઓને ગાજર, આમળાં, લીલાં પાંદડાવાળાં શાકભાજી, પપૈયું, કેરી તથા અન્ય તાજાં ફળો અને શાકભાજીનો આહારમાં સમાવેશ કરવા પ્રેરિત કરવામાં આવ્યા હતા. ગાજરમાં રહેલું બીટા-કેરોટિન શરીરમાં વિટામિન A બનાવવામાં મદદ કરે છે, જે સામાન્ય દ્રષ્ટિ જાળવવા માટે જરૂરી છે. આમળાંમાં વિટામિન C ભરપૂર પ્રમાણમાં હોય છે, જે શરીરના કોષોને ઓક્સિડેટિવ નુકસાનથી બચાવવામાં મદદ કરે છે. આ ઉપરાંત વિવિધ રંગનાં ફળો અને શાકભાજીમાંથી મળતાં વિટામિન્સ તથા અન્ય પોષક તત્ત્વો આંખોના સામાન્ય સ્વાસ્થ્ય માટે ઉપયોગી છે. હરડે પરંપરાગત રીતે ઔષધીય ગુણધર્મો ધરાવતું ફળ માનવામાં આવે છે, પરંતુ તેનાથી દ્રષ્ટિ વધે છે અથવા આંખના રોગો મટે છે તેવા પૂરતા વૈજ્ઞાનિક પુરાવા ઉપલબ્ધ નથી. તેથી આંખોની તંદુરસ્તી માટે વિવિધ પોષક તત્ત્વોથી ભરપૂર સંતુલિત આહાર લેવો અને આંખની કોઈ તકલીફ જણાય તો નિષ્ણાત ડૉક્ટરની સલાહ લેવી જરૂરી છે. આંખની ઈજાથી બચાવ અંગે વિશેષ સમજ વિદ્યાર્થીઓને રમતાં-રમતાં, રમતગમત દરમિયાન તથા પેન્સિલ, કાતર, તીક્ષ્ણ વસ્તુઓ કે અન્ય સાધનોનો ઉપયોગ કરતી વખતે આંખોની સુરક્ષા રાખવા અંગે પણ સમજ આપવામાં આવી હતી. આંખમાં ધૂળ કે કોઈ કણ જાય ત્યારે આંખને જોરથી ઘસવી નહીં અને ગંભીર ઈજા, દુખાવો કે દ્રષ્ટિમાં અચાનક ફેરફાર થાય તો તાત્કાલિક તબીબી સારવાર લેવી જોઈએ તે અંગે માર્ગદર્શન અપાયું હતું. આ પ્રસંગે લાયન્સ ક્લબ પોરબંદરના પ્રેસિડેન્ટ લાયન અશ્વિન ઠાકર, સેકન્ડ વાઇસ પ્રેસિડેન્ટ લાયન હરદત્તપુરી ગોસ્વામી, શાળાનાં પ્રિન્સિપાલ હીરીબેન દાસા, મૌલિક જોશી, લાયન ડૉ. નયન જેઠવા, સર્વિસ વીક કમિટી ચેરમેન લાયન દીપક લાખાણી, લાયન પ્રણવ શાહ, લાયન સમીર શાહ સહિત શાળાના શિક્ષકો અને લાયન્સ ક્લબના સભ્યો ઉપસ્થિત રહ્યા હતા. કાર્યક્રમમાં 250થી વધુ વિદ્યાર્થીઓએ ઉત્સાહપૂર્વક ભાગ લીધો હતો. ચિત્રકલા જેવી સર્જનાત્મક પ્રવૃત્તિ અને માર્ગદર્શન દ્વારા વિદ્યાર્થીઓમાં આંખોની સંભાળ, પૌષ્ટિક આહાર અને નેત્રસુરક્ષા અંગે જાગૃતિ લાવતો આ કાર્યક્રમ અત્યંત ઉપયોગી અને પ્રેરણાદાયી રહ્યો હતો. આ કાર્યક્રમને સફળ બનાવવા લાયન્સ ક્લબ પોરબંદરના સેક્રેટરી લાયન ચિરાગ કક્કડ, લાયન ડૉ. નયન જેઠવા, સર્વિસ વીક કમિટી ચેરમેન લાયન દીપક લાખાણી, લાયન કિરણભાઈ શાહ, લાયન પંકજ મોનાણી સહિત ક્લબના સભ્યોએ ભારે જહેમત ઉઠાવી હતી.